Studenthälsan och LinTek anordnar plugghälsovecka

Tentaångest, uppskjutande, prestationskrav, sömn. Vad vill du bli bättre på att hantera?

Under luncherna i vecka 6 erbjuder Studenthälsan tillsammans med LinTek ett smakprov på de kurser som just nu finns hos Studenthälsan.

Program Linköping
Alla föreläsningar börjar 12:15 och hålls i skrivsalen i Kårallen:

8/2 Om uppskjutande
Har du svårt att komma igång? Skjuter du upp?

9/2 Om prestation och perfektion
Känner du att dina höga krav på prestation hindrar dig? Är du rädd för att misslyckas?

10/2 Skapa tentaro
Se tentan i sin helhet

11/2 Vikten av sömn och återhämtning!
Vad för beteendet stör sömnen? Strategier för att förbättra sin sömn